כשאימנתי את המתאמנים הראשונים שלי, מה שניהל אותי היה החשש שהם יישברו ויפרשו - יפסיקו את האימון- ומה זה אומר עלי.
כך, איפוא, קיבלתי את ההתנהגות ההישרדותית שלהם, האיחורים, אי ההתייצבויות , ביטול פגישות בדקה ה-85, חוסר מחוייבותם לאימון ואי ביצוע מטלות האימון- תירצתי את כל זה בהישרדות שלהם, כיבוי השריפות שלהם, הלחץ שהם נתונים בו, והיעדר ניהול הזמן מצידם -
ברגע שבו זיהיתי שהמחשבה שהם יפסיקו את האימון אם אדרוש מהם תיפקוד שונה- אם אעמוד על ביצוע מטלות ועמידה בזמנים -היא המחשבה שמנהלת אותי- החלטתי להפוך את הקערה על פיה - מרגע זה האימון קיבל תפנית, דחיפה עצומה ודברים החלו לזוז.
לקחתי את זה איתי ככלי להתנהלות בחיים.
בואו נזהה את המחשבה שמנהלת אותנו, ואנו משלמים את המחיר ביום יום, נעשה את התחשיב- ונחליט בצורה מודעת האם כך נרצה להתנהל- אם נחליט שלא להיות מנוהלים בצורה הזאת- חיינו ישתנו ללא היכר, והשליטה האמיתית תחזור אלינו.
מאיר ביקל - מאמן אישי ומנטור לנשים בנות 45+ במסע אל ההצלחה וההגשמה שלהן
